5 món ăn trị bệnh còi xương thêm một phương pháp cho trẻ.

Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại là được

Nếu trẻ bị mắc các bệnh ở đường tiêu hóa, hô hấp. Bột chân cua:  chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g. Thảy trộn đều, thêm bột gia vị, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu thành cháo.

Trẻ cần được ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường canxi để phòng bệnh còi xương. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn có tác dụng tương trợ điều trị còi xương để các bà mẹ có thiết chế biến cho con. Vỏ, càng tôm sấy khô tán bột mịn. Gạo xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ (có thể giã nhỏ rồi vắt lấy nước cho vào cháo). Ăn cách ngày. Chọn loại cá quả đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước.

Xương sụn lợn rửa sạch, xay nhỏ như bột, ướp bột gia vị xào chín. Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột.

Ngày ăn 2 lần, cần ăn liền 15 - 20 ngày. Cháo sụn lợn:  xương sụn lợn 100g, gạo 50g, mì chính, bột gia vị vừa đủ. Cháo lòng đỏ trứng gà:  lòng đỏ trứng gà 2 cái, gạo ngon 50g, bột gia vị vừa đủ. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, cần ăn 20 - 30 ngày

Thịt tôm giã thật nhỏ. Xương sụn lợn cho vào nồi thêm 150ml nước đun trên lửa nhỏ, khi sụn nhừ cho bột gạo vào quấy đều, đun tiếp tới khi cháo chín cho mì chính.

Gạo xay thành bột. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 1 tháng. Cháo cá quả:  cá quả 1 con (300g), rau cải xoong 30g, gạo 50g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ.

Trứng gà luộc chín, bỏ tròng trắng, lấy lòng đỏ, sấy khô tán bột. Nhà ở của trẻ phải có đủ ánh sáng. Gạo rang vàng tán đồng bột. Trẻ thường có biểu thị quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật thột, ra nhiều mồ hôi trộm, rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn, răng mọc chậm, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng.

Cần được chữa trị sớm. Cả hai thứ trộn đều, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun cho cháo sôi kỹ, thêm bột gia vị vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Tôm rửa sạch, bóc vỏ và càng để riêng. Theo   Lương y Đình Thuấn/SKĐS. Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muối để ăn cho vừa miệng.

Cần ăn liền 15 - 20 ngày

Gạo xay thành bột. Trẻ ăn ngày 2 lần lúc đói. Trường hợp nặng, trẻ bị biến đổi ở xương gây thóp rộng, có các bướu trán, lồng ngực biến dạng, có chuỗi hạt sườn, các đầu xương cổ tay, cổ chân bè ra, chân vòng kiềng, chữ bát,.

Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán đồng một mịn. Hằng ngày cho trẻ tắm nắng khoảng 10 - 15 phút vào buổi sáng. Cho trẻ ăn lúc đói ngày 1 lần. Các thứ trên trộn đều với nhau. Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Cháo tôm  : tôm 150g, gạo 50g, bột gia vị vừa đủ. Tăng cường cho trẻ ăn các món giàu canxi, phốt pho như trứng, cá, tôm, cua, ngao, sò, ốc và sữa, pho mát.

Khi cháo chín cho bột ngọt quấy đều, cháo sôi lại là được. Cách dự phòng còi xương cho trẻ  Để phòng bị còi xương ở trẻ, trong thời gian mang thai, người mẹ nên ăn các thực phẩm giàu canxi. Cần ăn trong khoảng 20 - 30 ngày. Nếu cần, nên bổ sung vitamin D, canxi cho trẻ dưới dạng dược phẩm theo chỉ định của thầy thuốc.